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适合冬季养生保健小妙招有哪些 - 尹志超 - 民福康健康养生百科

冬季养生保健小妙招包括:1.晨起一杯水2.睡前热水泡脚3.练室内太极拳4.穴位按摩5.练呼吸。
www.39yst.com/zj/yinzhichao/shipin/3... 2020-2-10

食物营养 - 民福康健康

冬季喝什么汤去火 冬季养生汤做法大全 阅读量 2397734天前阅读量 2397734天前血糖高吃什么好 血糖高的症状有哪些 阅读量 5033757天前阅读量 5033757天前...
m.39yst.com/yingyang 2019-11-29

手脚冰凉怎么办 手脚冰凉也是一种病 - 疾病预防 - 民福康健康(m...

“小雪”节气未到不少城市的雪就先落下了,雪落也就预示着冬季转眼即将到来。手脚冰凉也是病一到冬季,天寒地冻,手脚冰凉,即使抱着暖宝宝也只能解一时之需。...
http://www.39yst.com/yufang/443056.shtml 2019-11-28

鼻子干燥怎么办 六个小妙招轻松缓解 - 民福康健康

冬季养生若是经常戴口罩,还需每天及时清洗干净。 4、干燥天气放置加湿器 在室内放一个加湿器,保证室内的湿度,尤其是冬春秋季,比较容易干燥的季节,或是晚上在室内放...
http://www.39yst.com/tieshi/shenti/502646.shtml 2020-2-19

河西羊羔肉 - 甘肃菜 - 民福康健康

功效:冬季养生调理 肢寒畏冷调理 补阳调理 主料:羊肉 调料:小葱 植物油 胡椒粉 盐 花椒 酱油 桂子 料酒 沙姜 姜 本菜谱的营养成分 热量3千卡蛋白质195...
mip.39yst.com/shiliaoys/x_gs/43...shtml 2019-12-14

养生之道 男人冬季保健不能做的5件事 - 民福康健康

现在很多的男性都非常的注重自己的身体健康,冬季是养生保健的好时节,很多的男士都制定了自己的养生计划,你们知道冬季养生男士们需要注意些什么吗?养生之道重要的就是...
www.39yst.com/nsyscs/201412/2030... 2019-5-31

冬季保健 必学四大梳头养生法 - 民福康健康

梳头也能养生吗?当然能啦!头为人体“诸阳之首”,汇聚了40多个穴位!那么怎样梳头能达到养生效果呢?梳头养生有什么需要注意的吗?
www.39yst.com/20111128/639...shtml 2019-12-19

冬季御寒护肤在于这两款养生汤 - 民福康健康

一年四个季节,在这个几个季节里,人们对自身的养生方式也大有不同。夏季主要是以解暑为主,而冬季则以进补为主。冬季天气不但寒冷,而且空气的干燥度也不断严重,...
www.39yst.com/shipu/3485...shtml 2018-8-13

冬季御寒护肤在于这两款养生汤 - 民福康健康

一年四个季节,在这个几个季节里,人们对自身的养生方式也大有不同。夏季主要是以解暑为主,而冬季则以进补为主。冬季天气不但寒冷,而且空气的干燥度也不断严重,...
www.39yst.com/shipu/348529...shtml 2018-9-1

寒冷冬季 细数十个健康养生御寒保暖窍门 - 民福康健康

受到寒潮袭击,中国北方近期气温大幅下降,有些地方气温降到入冬以来低值,面对突来的寒潮,我们要如何做好养生保健呢? 冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。爱美的...
www.39yst.com/20101223/260...shtml 2019-11-7