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夏季养生保健 上班族早餐4原则

早餐是三餐中最重要的一餐,你知道上班族早餐如何吃更健康吗?上班族夏季养生保健应该做些什么呢?今天小编就为大家推荐一些上班族早餐应该遵循的原则,让上班族能够...
m.39yst.com/con_1222...html 2014-12-6

夏季中医养生小常识

中医认为,夏季阳气旺盛,阴气也从夏至开始滋长。养生应要顺应自然,一方面应保护阳气,不应让它过于旺盛而上火,另一方面也要滋阴调息,养护心脏。 中医理论认为,夏季是...
m.39yst.com/20100722/65...shtml 2015-6-8

夏季养生 七种体质中医会如何调理

酷热的夏季,人们应该如何做好养生的事宜呢?养生需要因人而异,不同体质的人养生的方法也是不一样的。下面小编将跟大家一起去了解中医养生养生之道,看看中医是...
m.39yst.com/con_1631...html 2014-12-29

夏季养生食谱 6款西瓜皮食谱

夏季我们都会吃些西瓜,大家随手扔掉的西瓜皮有很好的食用价值,可起到解热、促进伤口愈合等功效,吃完西瓜我们可以把西瓜皮留下做些食谱,我们来看看用西瓜皮做的...
m.39yst.com/con_1221...html 2015-3-9

夏季养生有禁忌 盘点不能做的四件事儿

夏季天气异常炎热,虽然大多数大多时间的人都能处在空调房下,但即使这样,炎热的天气也会使人身体感到疲劳,睡不着或者睡觉的质量变得差,当你觉得疲劳的时候,也许是...
m.39yst.com/20110519/433...shtml 2015-5-20

夏季养生应时菜 美味螺蛳最营养 - 养生食谱 - 民福康健康(m.39yst...

螺蛳是夏季的时候家中常见的一道菜。中医认为螺蛳不但美味,还有很多的营养价值。螺蛳中含有的微量元素甚至比很多家禽中的都还要高。
http://www.39yst.com/xinwen/201501/72316.shtml 2020-9-16

夏季养生 6大恶习白领寿命减短

你知道夏季白领养生应该做些什么吗?你知道夏季白领的哪些恶习会使其寿命减短吗?今天小编就为大家介绍一些会让白领寿命减短的一些恶习,白领朋友们一定要看看哦! 夏季...
m.39yst.com/20130717/1272...shtml 2015-6-8

6类水果虽营养 夏季养生不可贪吃(2) - 民福康健康

夏季是许多水果热卖的季节,虽然吃水果很养生,但是也要讲究吃什么,有些水果夏季吃多了反而对健康不利,下面小编盘点了一些六种夏季少吃的水果,快去看看都是哪些吧。
www.39yst.com/20120511/71547...shtml 2020-8-21

夏季养生常识 喝啤酒有禁忌注意身心健康

啤酒含有丰富的氨基酸和维生素,且能开胃健脾、解暑消热,的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑,饮用时注意相关“不宜事项”,才能有益身心。 不宜搭配...
m.39yst.com/20110526/446...shtml 2015-6-2

夏季养生小常识 11种食物能够阻挡夏季紫外线

虽然我们在夏季能够穿很多的美丽的衣服,秀出完美的身材,吃各种各样的冷饮,还能去海边游泳等,还有非常多让人爱上这个季节的原因。但是,夏季有个最让人烦恼的事情,...
m.39yst.com/con_1659...html 2014-11-16