为您找到相关结果18,419个

太极拳视频 太极拳养生气功教学

太极拳在不断的发展变化之中,因为各式各样的需要而发展出了各种不同的种类,养生健身太极功就是其中一种。今天就让我们一起来了解一下吧,然后根据太极拳视频进行...
m.39yst.com/con_1761...html 2014-12-5

太极与现代养生

中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中国传统养生强调人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候的...
http://www.39yst.com/zj/chenshiyu/255553.shtml 2020-9-25

养生太极拳与提高免疫力 - 民福康健康

人人都说太极拳有益身体健康,又有人问简单缓慢的动作如何能使人健康,提高免疫力呢。今天小编为大家准备了关于太极拳视频的教程,以及太极拳益气延年提高免疫力的...
39yst.com/20130524/1233...shtml 2013-5-24

行走坐卧的太极养生

不管是站立还是坐卧,只要你掌握正确的方法都是可以达到养生的功效的。那么我们如何利用这些方法来养我们的身体呢?
m.39yst.com/con_69837...html 2012-4-5

养生秘诀 太极圆转长寿功 - 民福康健康

气功功法并不是人们所认为的江湖上骗人把戏,气功实实在在的存在,气功养生功效显著,有利于延年益寿。那么,气功的好处还有哪些呢?
39yst.com/20120712/746...shtml 2020-9-15

吴式太极拳 吴式太极拳养生的五大技巧 - 民福康健康

古代人们吴式太极拳是为了行侠仗义、行走江湖或者称霸武林等,也因此吴式太极拳得到了很好的推广。现在人们练习吴式太极拳是为了预防疾病,养生保健。那么你知道吴式...
39yst.com/wstjq/201503/2403...shtml 2020-9-6

太极拳视频 详细介绍太极拳养生的关系

一般中老年人都喜欢用业余时间练习太极拳,因为太极拳可以让习练者的达到祛病、健身、养生、延年的目的。下面,小编为你介绍一下关于太极拳养生的具体关系,赶紧一...
m.39yst.com/con_1366...html 2014-12-30

太极内功养生二十五个简易方法 - 太极 - 民福康健康(m.39yst.com)

养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力。
http://www.39yst.com/20101119/21792.shtml 2020-9-26

108式太极拳教学 太极拳技击与养生

随着社会节奏的加快,人们没有更多的时间去锻炼身体,因此健康问题成为了人们的关注对象,人们越来越关注自己的健康,但是又没有足够的时间去健身房锻炼身体,太极拳这项...
m.39yst.com/con_1961...html 2014-11-21

养生太极掌第二套 持久练习滋阴补肾

养生太极掌是养生运动中,较为高端的一种,它的作用有很多,比如强心益肺、滋肾补脾、舒肝利胆等,小编今天要给大家介绍的,就是养生太极掌第二套,俗称滋肾补脾...
m.39yst.com/con_1240...html 2015-6-9