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陈氏太极拳养生功 太极拳教学视频

太极拳对很多的慢性疾病都有着很好的改善作用,长期练习太极拳能够起到强身健体的作用,但是你知道长期练习太极拳还有减肥的效果吗?这是因为什么呢?一起到下面的文章...
m.39yst.com/20141030/1895...shtml 2015-5-21

太极拳视频 武当三丰太极拳38式教学 - 太极拳视频 - 民福康健康(m...

虽然学习太极拳的人越来越多,但是其中很大一部分在以错误的方式进行太极拳的学习,因而也不能真正的掌握太极拳,那么科学的太极拳的教学方法是什么样的呢?下面就一...
http://www.39yst.com/20140917/179576.shtml 2019-11-24

四十二式太极拳太极拳注意事项 - 太极拳教程 - 民福康健康(m....

太极拳是我国的国粹,是对外交流文化的重要纽带,有着很高的医疗保健作用,在我国有着很深厚的群众基础,是现在很多人都很喜欢的一项健身运动,那么在太极拳的学习过程...
http://www.39yst.com/tjqjc/201411/198296.shtml 2019-7-10

24式太极拳 24式太极拳的步法如何学习 - 24式太极拳 - 民福康健康...

这十三式包含了正常的太极推手技术,它们中的任何一式的运用都与推手运动员的内功修养有关.24式太极拳内功的养成是一个整体,是要靠多年苦心修炼,细心揣摩,必须用...
http://www.39yst.com/essstj/201503/243278.shtml 2019-11-24

杨氏太极拳24式 学好太极的五个要点 - 太极拳教程 - 民福康健康(m...

杨氏太极拳太极拳众多流派中的一种,也是广为流传的一种传统太极拳,今天小编给广大太极拳的爱好者推荐的太极拳教学视频是杨氏太极拳24式,这套太极...
http://www.39yst.com/tjqjc/201411/190392.shtml 2019-11-28

陈式太极拳 浅谈陈式太极拳的胸腰折叠 - 陈式太极拳 - 民福康健康...

之前有和大家介绍过陈式太极拳的“胸腰运化”,今天小编来和大家讲一讲“胸腰折叠”,以此来增加大家对陈式太极拳的理论认识,通过学习相信大家可以在实践中得到...
http://www.39yst.com/cstjq/294788.shtml 2019-12-7

太极拳 邱慧芳42式太极拳动作分解 - 太极拳视频 - 民福康健康(m....

太极拳在我国有着悠久的历史,陈式太极拳是其中最具代表性的一支,那么你知道陈式太极拳老架一路怎么练习吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧! 42式太极拳竞赛...
http://www.39yst.com/20140121/147380.shtml 2019-11-27

108式吴式太极拳 太极力的三要素 - 太极拳教程 - 民福康健康(m....

太极拳是一项很好的健身运动,现在很多人都很喜欢练习太极拳,长期练习太极拳不仅能够强身健身,还能陶冶情操,丰富业余生活。小编今天在文章中给喜欢太极拳的朋友们简单...
http://www.39yst.com/tjqjc/201411/195643.shtml 2019-8-2

和式太极拳 练和式太极拳不能惧怕吃苦 - 和式太极拳 - 民福康健康...

现在练太极拳的人已经越来越多。和式太极拳太极拳众多流派中练习最多的一派。对于练习和式太极拳的人来说,不许不怕吃苦、不怕吃亏、不怕厉害,这样才能练好...
m.39yst.com/hstjq/201504/2587...shtml 2019-11-28

杨式太极拳六段单练 太极拳教学 - 太极拳教程 - 民福康健康(m....

太极拳是我国的传统武术项目之一,长期练习太极拳不仅有防身的作用,还能达到修身养性的目的。今天给大家推荐的是杨式太极拳六段单练视频演练,下面就一起来学习一下...
http://www.39yst.com/tjqjc/201411/196728.shtml 2019-11-28