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太极拳的特点 太极拳身法对为人处事的影响 - 太极资料 - 民福康...

太极拳是中国传统武术,我们今天要学习的是太极拳身法对为人处事的影响。太极拳的拳理拳法与为人处事之道相似,能教会人们保持平衡心态对待事物。下面随着太极拳的特点...
http://www.39yst.com/taijizl/403922.shtml 2019-8-30

太极拳视频 24式太极拳体姿练习要领讲解

练习太极拳首先身体的姿势很重要,每个部位的动作要求都不一样。那么,今天小编就来为你介绍一下关于24式太极拳在练习时对身体姿势的要求以及练习的要领。赶紧一起...
m.39yst.com/con_1352...html 2014-11-14

付清泉85式杨式太极拳 太极拳视频 - 太极拳教程 - 民福康健康(m....

欢迎大家收看本期的太极拳教学视频,今天给广大的太极拳爱好者推荐的是付清泉杨式太极拳85式。这套太极拳是在传统杨氏太极拳的基础上进行创编的,适合人们日常锻炼...
http://www.39yst.com/tjqjc/201411/198302.shtml 2019-9-18

32式太极拳 简析练习太极拳为什么要慢 - 太极资料 - 民福康健康(m...

众所周知,初学太极拳要求慢练,可是大家知道这是为什么吗?太极拳的好处是强身健体,长期可达到祛病延年的效果。太极拳的特点是周身轻灵,下面我们先学习一下32式太极...
http://www.39yst.com/taijizl/363057.shtml 2019-9-16

杨式太极拳 练杨式太极拳85式的四大好处 - 杨式太极拳 - 民福康...

85式杨式太极拳是较为常见的养生保健太极拳,具有柔和缓慢、松静自然、舒展大方、老幼咸宜等特点。一共分为85式,连贯掌握需要坚持练习,85式中相互之间又可以转化,...
m.39yst.com/ystjq/201502/2310...shtml 2019-9-19

杨氏太极拳24式视频 太极拳要领之松腰养气 - 杨式太极拳 - 民福康...

腰在身体中起着承上启下的作用,腰维持我们正常行走坐卧。腰在杨氏太极拳24式中也起着重要作用,练杨氏太极拳24式一定要学会松腰养气,这样才能达到太极拳的养生...
m.39yst.com/ystjq/3956...shtml 2019-9-17

太极拳视频 太极拳定势揽雀尾动作的练习

但凡练习过太极拳的人应该都知道有个动作叫做揽雀尾,那么这个动作应该怎样练习呢?下面小编就来为大家介绍一下关于太极拳揽雀尾动作练习方法和一些要领介绍,一起...
m.39yst.com/con_1390...html 2014-11-13

杨式太极拳 如何学习杨式太极拳的拳势转换 - 杨式太极拳 - 民福康...

我要说,杨式太极拳的拳势转换是十分重要的。我的师父冯志强大师,一再告诫我 “太极阴阳认真求”,“一阴一阳一太极”,“始于无形,成于无迹,循环无端”。后来他...
m.39yst.com/ystjq/201502/2318...shtml 2019-9-18

杨氏太极拳24式 学好太极的五个要点

杨氏太极拳太极拳众多流派中的一种,也是广为流传的一种传统太极拳,今天小编给广大太极拳的爱好者推荐的太极拳教学视频是杨氏太极拳24式,这套太极...
m.39yst.com/con_1903...html 2014-11-4

太极内功养生二十五个简易方法 - 太极 - 民福康健康(m.39yst.com)

养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动,以心行气,疏通经络,平衡阴阳气血,以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力。
http://www.39yst.com/20101119/21792.shtml 2019-9-9