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老得快其实是气血不足 赶紧看看怎么补 - 女性保健 - 三九养生堂(m...

体温:怕冷、手脚畏寒,或手脚心偏热,或手脚出冷汗等。 精神:乏力、气短、心悸、易疲劳、发育慢,视物模糊,听力下降等。 免疫力:易生病、听力下降,严重时月经不调、早衰。 (养生)
m.39yst.com/nxbj/4607...shtml 2017-6-2

季养生汤 喝这些汤可以养生 - 养生食谱 - 民福康健康(m.39yst...

今天小编要给大家介绍的是养生汤,养生不是一天两天的事情,也不是一年两年的事情,要持之以恒才行。通过饮食来养生是一种比较简单而又快捷的做法。那么,春季养生汤有什么?夏季养生汤有什么?秋季养生汤有什么?冬季养生汤有什么?下面,就让...
http://www.39yst.com/shipu/425668.shtml 2021-7-22

春捂秋冻 - 民福康健康

比如当下已进入秋季,关于秋季养生的说法充斥在各 [养生常识] 不适合秋冻的人群 这三类人一定要注意 我们经常都在说“春捂秋冻”,不少人都是根据这一说法在做,常常在秋天刮风的时候还是穿的非常单薄,那么,春捂秋冻真的是适合每一...
www.39yst.com:8080/flist/1201004...html 2021-7-29

秋季水果 这样吃应季水果营养最丰富 - 民福康健康

那么你知道秋季水果有哪些吗?秋季适合吃什么水果呢?哪些水果适合在秋季养生的时候食用呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你秋天的水果怎么吃好,一起来看看吧。 目录 1、秋季水果有哪些2、秋季降压水果...
39yst.com/yingyang/guolei/3253...shtml 2021-7-22

20131022健康生活视频:王少杰讲秋季饮食养生良方 - 民福康健康

秋季养生保健必须遵循“养收”的原则,其中饮食保健当以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容,以清润甘酸为大法,寒凉调配为要。下面介绍秋季饮食养生的几种方法。 茶疗养生法 茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和...
http://www.39yst.com/20131023/133900.shtml 2021-7-31

养生堂:“痰湿体质”调理有道 - 北京卫视养生堂 - 民福康健康(m...

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为痰湿体质,多见于肥胖人,或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且粘,...
m.39yst.com/con-62759...html 2021-2-16

养生百科-民福康健康

民福康健康养生百科与您共走健康之路,本频道提供包括菜谱,普洱茶,中药,美容护肤,营养师,男性保健,中医养生,保健品,食疗养生等的养生百科知识网站.
m.39yst.com/baike/ 2021-8-2

健脾养胃吃什么 8种食物让你轻松调理脾胃 - 养生常识 - 民福康...

秋季养生,健脾养胃是关键的地方。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。那么脾胃虚弱的症状有哪些?脾胃不好怎么调理?健脾养胃的食物有哪些呢?今天小编就给大家介绍一下吧。 脾与胃通过经...
http://www.39yst.com/changshi/321142.shtml 2021-7-27

20110410健康大智慧:樊正伦讲中医四季养生 - 民福康健康

秋季养生 秋天,五行属金,对应的人体器官是肺,应该多吃”水果等酸性食物。水果等酸性食物。秋天,自然界景象因万物成熟而平定收敛。此时,天高风急,地气清肃,宜「早睡早起」,收敛阳气,以使意志安宁清净,收神气敛,同时秋季主收,要收敛自...
39yst.com/20130523/1232...shtml 2021-7-21

苏东坡的养生秘诀有“三昧” - hao123频道 - 三九养生堂(m.39yst...

秘方二:进补养生 传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。合理进补可以强身、防病、祛病。但进补既要辩证,又要适量,还应考虑顺应四时。服用补药时,如系入肺药,在秋季较合适;如系温补药,则在冬季比较适宜。 (养生)...
m.39yst.com/hao123com/201412/2118... 2014-12-30