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立秋养生 适合立秋的三个养生运动 - 二十四节气 - 民福康健康(m....

1、羽毛球 相比室外运动,这种室内运动让人感觉舒适,它的运动效果也不错。 据有关数据显示,一场正规的羽毛球比赛,运动强度要比一场足球赛还要大。专家建议,运动前...
m.39yst.com/jieqi/201502/2310...shtml 2019-9-19

网球拍吸汗带 怎么给球拍缠绕吸汗带 - 民福康健康

有些业余的网球选手在,打球是只带上一个拍子,一个球,什么装备和准备带没有。今天,小编就给大家介绍网球拍的吸汗带以及网球拍的减震器,还有什么是球拍平衡的...
http://www.39yst.com/20140807/171031.shtml 2019-9-23

网球 引领2013运动减肥新风尚 - 民福康健康

打网球对力量的要求甚至还没有羽毛球高呢! 还有的初学者觉得,网球拍太重,挥起来很吃力。其实现在碳纤材料的球拍,重量一般不超过300克(6两),如果你确实感到挥拍...
http://www.39yst.com/20130308/115472.shtml 2019-9-10

春季打篮球 做好热身不伤身 - 民福康健康

羽毛球的好处 这些打羽毛球的技巧教给你有氧运动有什么健身的好处 这样做心肺系统更健康相关阅读相关阅读不孕不育的症状是什么贫血怎么办 贫血吃什么...
http://www.39yst.com/20120313/68652.shtml 2019-9-11

运动也养颜 7条活力美肤秘招 - 民福康健康

羽毛球的好处 这些打羽毛球的技巧教给你有氧运动有什么健身的好处 这样做心肺系统更健康相关阅读相关阅读不孕不育的症状是什么贫血怎么办 贫血吃什么...
http://www.39yst.com/20110913/58511.shtml 2019-9-22

运动减肥秘诀 增添男人魅力 - 健身 - 民福康健康(m.39yst.com)

羽毛球的好处 这些打羽毛球的技巧教给你有氧运动有什么健身的好处 这样做心肺系统更健康相关阅读相关阅读不孕不育的症状是什么贫血怎么办 贫血吃什么...
m.39yst.com/con-74606...html 2019-8-23

“转眼操”热传眼科专家称根本不靠谱 - 民福康健康

多位眼科医生一致表示,好的让睫状肌放松的方法就是多看看远处,打乒乓球、羽毛球这些运动能让眼睛看近看远,锻炼和放松睫状肌效果好;或者看书的时候隔段...
http://www.39yst.com/xinwen/201503/249944.shtml 2019-9-15

民福康健康_中国医疗健康科普与在线健康内容服务平台

除此以外,穿戴内衣还可以保护胸部免受外物可能带来的伤害,如打羽毛球时,如果羽毛球落在胸部,裸态下对胸部的伤害较大,而内衣内部一般包含衬垫,可以在一定程度上起...
m.39yst.com/zj/shipin/3379...shtml 2019-9-22

夏季运动后别立即冲凉 - 民福康健康

羽毛球的好处 这些打羽毛球的技巧教给你有氧运动有什么健身的好处 这样做心肺系统更健康相关阅读相关阅读不孕不育的症状是什么贫血怎么办 贫血吃什么...
http://www.39yst.com/20100705/3799.shtml 2019-9-22

腿疼怎么办 几个神奇妙方轻松解决腿疼

月经期间千万别为了锻炼身体还是坚持跑步,坚持晨练等,可以适当的出去走走路,出去散散步,但是千万别去跑步,打羽毛球等剧烈运动,不仅会造成体内排泄的不畅,还会对...
m.39yst.com/zj/shipin/3251...shtml 2019-9-17