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饮食健康知识 - 民福康健康

饮食健康对于每个人来说,都是很重要的。一天三顿饭,每顿饭都要吃得健康,吃的适宜。因为如果你经常吃一些对身体有益的食物,就等于是请个身体保姆。想知道饮食健康小常识 [养生常识]饮食健康小常识 做到这些健康常在 ...
www.39yst.com/flist/1328556...html 2022-8-4

减肥食谱 秋季减肥之饮食策略

人们生活水平越来越高,很多的人想追求更高档的生活,尤其是女性,想拥有奢华的生活,那就要先拥有令人羡慕的好身材,那您知道秋季减肥食谱有哪些吗?您知道见效最快的减肥小妙招有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关吃什么水果减肥最快的...
m.39yst.com/con_1739...html 2014-11-28

食物- 民福康健康

孕妇的饮食是特别需要注意的,因为可能一不小心吃了什么不该吃的东西,而导致流产的现象发生。首先在孕期,一些水果是不能吃的,比如山楂,山楂具有促进子宫收缩的作用 [孕产妇]前三个月孕妇不能吃哪些食物 ...
www.39yst.com/flist/1227429...html 2022-8-10

如何健康饮食 - 民福康健康

每天大鱼大肉,成了大家日常饮食常见情况,很有可能吃厌了。为了身体更健康,会更加关注饮食、关心食用的食物。就饮食方式,做到七分饱,就食用食物而言,以素食为主, [身体]怎样自测身体健康 这样做便可调理亚健康 ...
www.39yst.com/flist/987830...html 2022-8-4

饮食- 民福康健康

日常养生主要分为饮食及运动,但更多的人群比较偏爱于饮食,因为它能在较短的时间内发挥其功效,使人体快速吸收营养成分。饮食包括诸多,如日常饮食及滋补等,滋补主要是食 [营养价值]雪蛤的营养价值 ...
www.39yst.com/flist/118...html 2022-8-14

食物- 民福康健康

[饮食]利尿的食物有哪些 当体内尿液增多无法排出的时候,身体会出现水肿、血压增高等不良症状,因此生活中应该多吃一些利尿的食物,帮助身体排尿,可以起到消肿、降压、强心、解毒的功效。 [疾病预防]痛风症状的早期表现 这些食物痛风患者不能...
www.39yst.com/flist/1227429...html 2022-8-3

什么是平衡饮食-李清朗-民福康健康专家专栏

平衡饮食不止是饱和与非饱和脂肪酸、荤素的平衡,最主要是酸性食物与碱性食物的平衡。 什么是平衡饮食? 李清朗:平衡饮食也就是我上次提到过的健康的一个生活方式,主要的一个基石之一平衡饮食就是说,吃的食物保持平衡,既不是纯粹的粗粮也...
www.39yst.com/zj/liqinglang/2570... 2022-6-1

食谱- 民福康健康

[饮食]贫血吃什么 多吃菠菜居然还有这个作用 贫血患者应该在平时多吃点含铁多的食物,注意补血,这样身体才会比较好一些。补血食谱有很多,如果你能把文中的食谱都记下来,那么以后用处是很大的。贫血的表现有哪些 ...
www.39yst.com/flist/1227623...html 2022-8-9

天天饮食菜谱 - 民福康健康

[中央电视台天天饮食]20141120天天饮食菜谱:李铁刚讲大蒜豆腐的做法 大蒜豆腐是我们日常生活中,大家都很喜欢吃的一种食物。豆腐中富含丰富的蛋白质和我们人体所需要的营养物质。那么,如何才能做出一道色香味俱全的大蒜豆腐呢?接下来就请我...
www.39yst.com/flist/864455...html 2022-8-6

饮食(5) - 民福康健康

养生贴士栏目饮食主要提供各种饮食方面信息. 肾虚吃什么 常吃板栗可以改善这个问题 肾虚的朋友在平时会表现出很多的症状,比如说疲劳、脱发等等,这些症状会让人的生活变得很麻烦。肾虚的原因有不少,当遇到了肾虚这个问题的时候,可以采取食疗...
www.39yst.com/tieshi/yinshi/list_50... 2022-7-6