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脚部保养 按摩脚底真的有美容功效吗 - 保健按摩常识 - 民福康健康...

因此,如果你是一位久坐办公室,以致常常感觉腰酸背痛的美女,你可以尝试把网球或者高尔夫球放在脚底,然后用脚趾、脚底、足跟、缓慢地滚动此球2~3分钟。这样做可以很好地缓解你背部肌肉紧张及疼痛的症状。
http://39yst.com/amcs/419083.shtml 2021-9-19

睡觉可养生 每天睡一次还是两次 - 民福康健康

据研究表明,人一天中好睡两次觉是利于健康, 之所以要睡两次觉是因为人的睡眠时有节律的。 睡觉的节律是什么 睡觉的节律就是睡觉的规律,一个完整的睡觉过程,其前半段睡眠一般是深睡眠,而后半段的睡眠时浅睡眠。
39yst.com/changshi/4661...shtml 2021-9-6

陈皮茶的功效与作用 这一物泡水喝养生功效大 - 民福康健康

因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动,进而促进消化;另外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除积气,增加食欲。
39yst.com/changshi/4693...shtml 2021-9-17

一蹲下来膝盖就咔擦响 到底是哪里出了问题 - 民福康健康

突然蹲下身来,会发现膝盖发出声响,随后站起来,再蹲下,膝盖声响不再出现,当然,也有一些人会连续蹲下,发出连续声响。很多人会不以为,殊不知蹲下身来,膝盖发出声响,与健康也有关系。 有些人还会说,蹲下来,膝盖发出声响是缺钙导致的,...
39yst.com/changshi/5246...shtml 2021-9-3

胸部疼痛 心脏病发作的4大征兆 - 民福康健康

编者按:心脏病的症状也许大家并不清楚吧!除了胸部疼痛之外还有什么呢?对于心脏病患者来说,重要的就是弄清楚心脏病的发病信号,这样才能够更还的预防心脏病的发病。下面小编就和大家一起来看看心脏病的早期症状。
39yst.com/20120713/747...shtml 2021-9-1

嘴唇干裂怎么办 出现干裂千万别乱“舔” - 民福康健康

冬季很多的人嘴唇容易出现干裂的现象,出现干裂已经就会舔一舔,让嘴唇滋润些,这是很不科学的。那么,我们要如何正确的护理自己的唇部,避免嘴唇干裂呢,下面就告诉你嘴唇干裂怎么办。 嘴唇干裂怎么办 ...
39yst.com/changshi/201412/2048...shtml 2021-8-30

中医里的寒湿热虚是什么意思 如何补 - 民福康健康

在中医里疾病具有很冷、凝结、收引等特性的,均可以称之为寒邪导致。如冬季人体因为寒冷刺激而出现疾病,如感冒、风寒咳嗽、关节炎等,多因为寒邪造成。所以古人说冬季多寒病。 寒气导致疾病有四大特点,即伤害阳气,表现为畏寒、发热、流...
39yst.com/zycs/4677...shtml 2021-9-17

玫瑰花的功效与作用 如何利用玫瑰美容养颜 - 民福康健康

玫瑰花,作为爱情的象征经常出现在人们的生活中,但是很少有人知道玫瑰花也是一味中药材,经常喝玫瑰花茶即可美容养颜,还能治疗疾病,下面三九养生堂的小编就为大家介绍一下玫瑰花的功效与作用,让大家对玫瑰花有着更加深刻的认识。
39yst.com/zycb/2949...shtml 2021-9-13

晒伤后如何修复 教你急救自己的皮肤 - 民福康健康

如今还是好多人比较穷的,他们需要不怕炎热地出去晒太阳,还事相当烦的,非常地难受的,所以大家一定要知道自己晒伤后该怎么处理的,不然会有不堪设想的后果的。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。晒伤后如何修复长期在空调间呆...
39yst.com/changshi/3032...shtml 2021-9-12