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中老年人冬季养生要注意什么

中老年人冬季养生要注意有三件事不能干,分别是:1. 大劳之事不可干2. 大欲之事不可干3. 大怒之事不可干;另外要注意:1.室内温度不能过高2. 防止冬天生热...
http://www.39yst.com/zj/zhouwujun/345519.shtml 2020-9-26

冬季养生小知识 - 民福康健康

[女性保健] 冬季养生小知识 女性过冬必备知识 冬季是一年四季中最需要养生的季节,但是很多人的冬季健康养生知识并不够,而且有许多的养生误区。尤其是对于体质较弱...
www.39yst.com:8080/flist/929097...html 2020-9-23

女人冬季养生必知 七种常见补血食物 - 民福康健康

女人冬季养生必知 七种常见补血食物2010-12-20 09:16:45食物营养 只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有...
http://www.39yst.com/20101220/25500.shtml 2020-9-26

冬天养生从避寒开始

但古人的养生法又的确是安身立命的法宝,那应该如何取舍呢?如果大家仔细分析一下《内经》这段“冬季养生”的文字,就会发现其实里面要叮嘱我们的就是两个字——“...
m.39yst.com/zj/zhengfuzhong/2012... 2020-9-25

冬季饮食养生注意三原则 - 民福康健康

冬季天寒地冻,饮食应以增加热能为主,可适当多吃一些富含碳水化合物和脂肪的食物。营养专家为你介绍冬季饮食的三要原则。
m.39yst.com/20101230/268...shtml 2020-9-26

中国好奶奶 老年人冬季如何养生 - 资讯 - 民福康健康(m.39yst.com)

中国好奶奶 老年人冬季如何养生2013-12-28 11:28:46资讯 虽然现在的生活条件变好了,但是还有很多苦难的人需要帮助,中国好奶奶变卖自己的房子做慈善事,她的行为...
http://www.39yst.com/20131228/143479.shtml 2020-9-26

冬藏养生有益健康 冬天不妨这样做 - 养生常识 - 民福康健康(m.39...

不同的季节,养生的方式不同,例如,春天进行春生、夏天进行夏长、秋天进行秋收,眼下正是冬天,可以进行冬藏。冬藏作为冬天一种保健身体方式,值得大家采纳,那么什么是...
http://www.39yst.com/changshi/455911.shtml 2020-9-25

冬天如何保健 - 三九养生

冬天,随着年龄的增大,你说我要做...11-30 13:11 冬天保健要科学 这样做能预防冬季缺氧症 冬天,因为气候寒冷,会进行室内活...12-27 17:55 冬藏养生有益健康...
http://www.39yst.com/flist/1357480.html 2020-9-23

冬季极品养生 8款滋补汤养出水嫩俏佳人 - 养生食谱 - 民福康健康...

南方人无汤不欢,尤其到了冬季,汤更是受到追捧。冬季滋补应该喝什么样的汤呢?女人想要更水嫩应当如何保养呢?下面随着小编一起来看看吧~
http://www.39yst.com/xinwen/201501/64185.shtml 2020-9-23

养生吃什么好 - 三九养生

冬至养生小知识 冬至养生吃这些好 冬至是属于二十四节气之一,也是冬...12-21 09:26 冬季养生小常识 这些事项要当心 冬天到了,而冬季是最适合养生的时...11...
http://www.39yst.com/flist/686663-1.html 2020-9-26