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安蛔理中汤中药方剂-三九养生堂养生百科

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诊尺中脉第六

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中风第一

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中风口歪的治疗偏方-三九养生堂养生百科

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五行学说在中医学中的应用-三九养生堂养生百科

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老年人练习站桩可以延缓腿部衰老 - 三九养生堂

中国有句古话,人老腿先老,这句话有一定的道理,那如何延缓腿部衰老,让我们能够身体健康的来享受这美好生活呢?
www.39yst.com/20100621/12...shtml 2010-6-21

中医基础理论 绪论-三九养生堂养生百科

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老年人做"模仿运动"延缓手臂的衰老 - 三九养生堂

老年人平时应多活动手臂,有助于延缓手臂的衰老。... 以下为你介绍几个能使手臂血液循环的“模仿运动”。 模仿转脚蹬:平躺仰卧,手臂向上伸直,好像用手去转动单车的...
www.39yst.com/20100629/26...shtml 2010-6-29

武式太极拳 太极拳中“势”的概念是什么

现在有很多的中老年人都会选择来练习太极拳,原因是什么呢,以内太极拳可以很好地帮助人们达到一种身心合一的理想境界,并且同时能够提高身体内部的各项机能,并且加速...
www.39yst.com/taijiqsp/201412/2074... 2015-8-17

太极气功 中老年人练太极气功的四大好处 - 三九养生堂

1、练太极气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血...
www.39yst.com/tjqjc/3672...shtml 2016-2-6