为您找到相关结果653个

什么是42式太极拳 它的招式和要领有哪些

42式太极拳是众多太极拳流派中以杨氏太极拳为基础,不断的吸取其他流派中的优点,以连绵不断、轻松柔和、圆活自然为主要特点,深受人们的欢迎。很多人喜欢42式太极拳,但是对42式太极拳招式动作和要领准则都不知道,那自然就达不到42式...
m.39yst.com/con_2044...html 2015-6-11

陈式太极拳 如何练陈式太极的五大招式

太极拳是目前练习人群最多,普及度最高,影响力最大的太极拳路之一。而陈氏太极拳24式又是其中的佼佼者,那么陈氏太极拳招式是什么呢?陈氏太极拳怎么练呢?下面小编为您介绍陈氏太极拳24式中的5大招式,一起来学学吧。如何练习陈式...
m.39yst.com/con_2393...html 2015-6-8

太极拳 如何理解太极拳技法的精髓 - 民福康健康

当然,不论拳架、推手、散手,传统的陈式太极拳都体现了它固有的武术本质。拳法中的每一个招式都充满了技击含义。从拳架上看,它是太极拳全部功夫的基础,它是太极拳功夫的入手点,同时又是太极拳综合功能的落脚点。
39yst.com/taijiqsp/3011...shtml 2021-4-18

武式太极拳 武式太极拳六种招式动作要点

拳法身法太极拳是一整体运动,要求“一动无有不动,二静无有不静”。意欲通过整体运动,达到能够整体发力之目的。基于这一根本要求,武派太极拳的创始人武禹襄先生就特别重视习拳的质量,基础砸得磁实,才能有好的拳术质量。俗语云:“树...
m.39yst.com/con_2295...html 2015-6-7

太极拳 王学武杨氏太极拳 - 民福康健康

杨氏太极拳是众多的太极拳流派中比较受欢迎的一项运动,有很多的招式动作,长期练习杨氏太极拳对于我们的身体有很大的帮助,那么这些作用具体表现在哪些方面呢?一起看下面的文章。 杨氏太极拳对人体的作用 ...
39yst.com/tjqjc/201411/1976...shtml 2021-4-18

杨式太极拳 简述杨式太极拳的发劲练习 - 民福康健康

杨式太极拳招式虚实分明 杨澄甫在《太极拳说十要》一文中,开宗明义的提出太极拳术以分虚实为第一要义,把分清虚实摆到头等位置,可见分清虚实对于习练杨式太极拳之重要。 杨式85式太极拳从头到尾,每招每式都要求做到虚实分明,而且...
39yst.com/ystjq/3146...shtml 2021-4-10

太极拳 武当秘传太极拳64式演练 - 太极拳视频 - 民福康健康(m.39...

在每完成一个太极拳招式之后,就保持姿势不动,处于静止的状态,去体会每个动作的内在感觉,从而更好的把握太极拳,是一个仔细思考领悟的过程。 太极拳讲求“式式相连”、“连绵不断”。如果说“式式相连”是拳势演练套路的外在动作形态...
http://www.39yst.com/20140928/182926.shtml 2021-3-25

吴式太极拳 太极拳内功教学 - 太极拳教程 - 民福康健康(m.39yst...

欢迎大家收看本期的太极拳教学,今天给大家推荐的是吴式太极拳内功的学习方法,太极拳是一项内外兼修的拳法,因此在学习太极拳的过程中不仅仅需要学习太极拳的外在招式动作,太极拳的内在涵养也是太极拳的重要组成部分。 太极拳小力打大力的...
http://www.39yst.com/hao360cn/198496.shtml 2021-3-24

24式太极拳 练24式太极拳如何刚柔并济 - 24式太极拳 - 民福康健康...

松柔是24式太极拳招式和气息的方方面面的反映。松柔可以体现你练24式太极拳功夫的层次。 因此,练拳首要是在松柔上下工夫,从精神到形体全部练松人柔,有些人不循拳理,忽视要领,练了很长时间仍松柔不好,身体僵硬,动作拘谨不连贯,像...
mip.39yst.com/essstj/201504/2597... 2021-4-20

太极拳教程 - 民福康健康

没有人生来就会打太极拳,古时人们为了学拳可能要去专门拜师,而现在信息传播和网络的发达则让我们免去了奔波之苦。陈氏太极拳、二十四式、吴阿敏、杨氏太极拳教程有视频和图解两种,民福康健康太极拳教程栏目为您提供各派太极高清视频教程...
http://www.39yst.com/tjqjc/ 2021-4-24