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太极拳教程 初学太极拳必知的知识

初学太极拳必须要知道的一些知识 一:学艺先学礼,习武先习德 德有多高,功有多深。对这句话,以前没有真正领会,今天我终于明白了它的含义。 学习 太极拳 ,...
m.39yst.com/con_1278...html 2015-3-26

太极拳教程 运气方法教学 - 太极拳教程 - 三九养生堂(m.39yst.com)

气法对练好 太极 拳至关重要,那么你知道怎样练好气么?你知道太极拳的行气法么?不清楚的话就来看看下面的文章吧! 一、如何认识太极拳的 气 气在人体里看不...
m.39yst.com/20131209/1403...shtml 2013-12-9

太极拳教程 太极拳的练习技巧教学

太极拳 吸引无数人练习,前人也总结出很多练习太极拳的方法技巧。... 太极拳吸引无数人练习,前人也总结出很多练习太极拳的方法技巧,那么你知道什么是“文练”什么...
m.39yst.com/con_1435...html 2015-4-26

太极拳教程 - 民福康健康

没有人生来就会打太极拳,古时人们为了学拳可能要去专门拜师,而现在信息传播和网络的发达则让我们免去了奔波之苦。陈氏太极拳、二十四式、吴阿敏、杨氏太极拳教程...
http://www.39yst.com/tjqjc/ 2020-10-1

太极拳教程 太极拳九十八式

学习太极拳要知道太极拳三盘是什么,三盘分为上盘、中盘、下盘,这三盘分别对应的是肩、腰、胯,其中下盘是最基础的,还不会的朋友们赶紧来学习一下吧!
m.39yst.com/con_1948...html 2015-6-12

太极拳教程 太极拳防身术

本期的太极拳教程给大家带来由实战意义的,太极拳防身术,这套动作对于抵御袭击、防身很有用,招式套路很详解,喜欢太极拳的人可以看看,也是强身健体不错的选择。
m.39yst.com/con_1647...html 2015-5-18

太极拳教程 如何学会杨氏太极拳用掌

太极拳现在有很多流派,其中杨氏太极拳最柔,所以呢,每个门派都有它的独特点,所以他们才能自成一家,从而吸引不同的太极拳爱好者来学习杨氏太极拳。 杨式太极拳的掌...
m.39yst.com/con_1684...html 2015-5-16

太极拳教程 太极拳的步法要这样练习才正确 - 太极拳教程 - 三九...

太极 拳文化博大精深,各个方面都有着很深的学问,在练习太极拳的过程中,步法的练习必不可少,那么你知道怎样练习太极拳的步法么?不清楚的话就赶紧来看看吧! ...
m.39yst.com/con_1412...html 2013-12-16

杨氏太极拳38式教程 详细的动作分解教学 - 太极拳教程 - 三九...

今天小编给大家推荐的是杨氏太极拳38式的培教程,杨氏太极拳的拳架舒展大方、轻灵飘逸,坚持练习能够强身健体,有很多人喜欢练习它,下面就请大家跟着教程一起来练习...
m.39yst.com/20130827/1300...shtml 2017-5-16