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太极- 民福康健康

太极是一种将五行、易学这样的哲学思想与武术相结合的充满中华文化魅力的运动方式,它既能防身又能养身。从招式上它分为48式、42式、24式简化太极拳,流派上又分...
http://www.39yst.com/taiji/ 2020-10-17

太极拳视频 16式太极拳动作完整练习示范

随着生活水平的提高,喜欢做一些健身运动的人越来越多,比如一些太极拳、太极剑、 郑多燕减肥舞 等健身运动就很受欢迎。下面,小编就来为大家介绍一下关于16式太极拳...
m.39yst.com/20131121/1379...shtml 2015-6-8

太极拳 和氏太极拳教学 - 民福康健康

中国 太极 拳分支众多,和氏太极拳就是其中之一,你知道和氏太极拳怎么练习吗?在练习的过程中应该注意哪些问题呢?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧! 和式太极拳...
39yst.com/20131211/1408...shtml 2013-12-11

太极拳24式慢动作 详细动作分解 - 太极拳教程 - 民福康健康(m.39...

练好太极拳不仅能够健身健体还能够修身养性,那么太极拳24式该如何练习呢?今天小编主要向大家介绍的是太极拳24式如何练习,下面请大家跟着慢动作视频教学一起来学习...
http://www.39yst.com/20130930/132089.shtml 2020-10-18

太极拳教程 - 民福康健康

没有人生来就会打太极拳,古时人们为了学拳可能要去专门拜师,而现在信息传播和网络的发达则让我们免去了奔波之苦。陈氏太极拳、二十四式、吴阿敏、杨氏太极拳教程...
http://www.39yst.com/tjqjc/ 2020-10-1

太极拳健身常识 - 太极 - 民福康健康(m.39yst.com)

每日在什么时候练合适 练最好在每日黎明或傍晚。早晨空气新鲜,环境安静,而且可以使人体从睡眠的抑制状态进入到积极的活动状态,使身体各种器官的功能都活跃起来,...
http://www.39yst.com/20110530/45168.shtml 2020-10-12

太极拳 陈式太极24式简化套路教学 - 太极拳视频 - 民福康健康(m...

在现代,太极拳已经成为了一项全民性的运动,拥有很多的练习者。对于太极拳的练习者来说,掌握太极拳的要领,是太极拳学习中的重要部分,因而今天我们就一起结合太极拳...
http://www.39yst.com/20140918/179611.shtml 2020-10-8

42式太极拳 王道荃太极拳教学视频

本期给大家推荐的是42式太极拳的套路视频,是由大师王道荃为大家演示的,很多的爱好者喜欢这套动作,下面我们一起观看视频,喜欢的人就练习吧。
m.39yst.com/con_1666...html 2015-6-17

太极拳视频 赵堡太极拳起势教学

太极拳在我国有着悠久的历史,所以太极拳也有许多分支,赵堡太极拳就是其中之一,你知道怎么样练习赵堡太极拳么?不清楚的话就赶紧来看看吧! 赵堡太极拳拳架套路是由...
m.39yst.com/20131223/1424...shtml 2015-6-11

太极拳视频 传统太极拳入门步法教学

太极拳的步法,一直是很多人学习的难点,那么下面我们就通过杨式太极拳的右弓步之后迈左步为例,来仔细的讲解下太极拳步法中的注意点。太极拳中,要做到迈步如猫行,...
m.39yst.com/con_1818...html 2014-11-23