为您找到相关结果18,530个

太极- 民福康健康

太极是一种将五行、易学这样的哲学思想与武术相结合的充满中华文化魅力的运动方式,它既能防身又能养身。从招式上它分为48式、42式、24式简化太极拳,流派上又分...
http://www.39yst.com/taiji/ 2020-8-4

太极拳视频 赵堡太极拳起势教学

太极拳在我国有着悠久的历史,所以太极拳也有许多分支,赵堡太极拳就是其中之一,你知道怎么样练习赵堡太极拳么?不清楚的话就赶紧来看看吧! 赵堡太极拳拳架套路是由...
m.39yst.com/20131223/1424...shtml 2015-6-11

太极拳视频教学 太极拳基本步法

太极一直都是老年人青睐的运动项目,但是随着时代的进步,人们越来越重视身心的修养,太极自然也成为了年轻人的喜爱,那么如何才能够练好太极呢?方法有哪些?今天小编就...
pad.39yst.com/20141015/1857...shtml 2020-8-3

太极拳教程 - 民福康健康

没有人生来就会打太极拳,古时人们为了学拳可能要去专门拜师,而现在信息传播和网络的发达则让我们免去了奔波之苦。陈氏太极拳、二十四式、吴阿敏、杨氏太极拳教程...
http://www.39yst.com/tjqjc/ 2020-8-5

太极拳视频 太极是预防老年痴呆的一剂良药

老年痴呆的发病率越来越高,而且趋向年轻化,随着医学的发展,太极拳的养生功效被证实,而且还发下,太极是预防老年痴呆的一剂良药,练太极拳的好处是锻炼中枢神经系统,...
pad.39yst.com/taijiqsp/4193...shtml 2020-7-27

太极拳24式教学 练习太极拳的六大好处

随着社会生活节奏的加快,人们没有更多的时间和精力去锻炼身体,健康问题受到了人们的关注。太极拳是一项具有很高健身价值的运动,被国内外的很多人所喜爱,长练太极拳...
pad.39yst.com/tjqjc/201411/1909...shtml 2020-8-4

太极拳视频 从零开始学太极拳 - 民福康健康

很多人正打算加入到太极拳的运动中去,那么他们真的做好了练习太极拳的准备了吗?练习太极拳又应该准备什么呢?今天就让我们一起来了解一下,以便更好的通过太极拳...
http://www.39yst.com/20140905/177063.shtml 2020-8-4

二十四式简化太极拳视频 太极拳的注意事项

大家都知道太极拳的好处,但是练太极拳的注意事项您知道多少呢?太极拳是一门博大精深的学问,其蕴含着古人的智慧,需要我们细细研究,下面随着二十四式简化太极拳视频...
pad.39yst.com/taijiqsp/3819...shtml 2020-8-5

太极拳 教你练太极拳“收势” - 太极拳视频 - 民福康健康(m.39yst...

收势是各式 太极 拳的结束动作,你知道收势的动作要领么?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧,说不到会对你有所帮助的! 动作过程 1.两臂前伸,随伸内旋,两...
http://www.39yst.com/20131205/140011.shtml 2020-8-4

太极拳 简述太极拳常用的名词解释 - 太极拳视频 - 民福康健康(m...

太极拳的学习中,初学者肯定会遇到很多生僻的名词术语,常常会感到不知如何去理解,今天小编就针对一些太极拳中常用的名词为大家做介绍,相信大家在阅读下文之后一定...
http://www.39yst.com/taijiqsp/301882.shtml 2020-8-4