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太极- 民福康健康

太极是一种将五行、易学这样的哲学思想与武术相结合的充满中华文化魅力的运动方式,它既能防身又能养身。从招式上它分为48式、42式、24式简化太极拳,流派上又分...
http://www.39yst.com/taiji/ 2019-10-23

太极拳视频-民福康健康

太极拳的流派有很多种,有陈...08-31 10:51 太极拳视频 陈式太极拳对姿势的要求 学习太极拳的人都知道,太极...08-23 11:09 太极拳视频 杨氏太极拳松腰练习...
http://www.39yst.com/flist/836608-1.html 2019-10-12

太极拳是什么-民福康健康

太极拳是什么 太极拳是什么 太极拳不等于“太极” 传统的太极养生越来越受到大家的...08-29 18:59苏ICP备15060253号 ...
http://www.39yst.com/flist/1457474.html 2019-10-21

太极拳的奥秘 学好它你真的可以活百岁 - 太极拳教程 - 民福康健康...

太极拳是我国杰出的文化遗产,其拳理以动静结合著称,将运动含于静止之中,在静中又能看到动的千变万化,博大精深,吸引着无数国内外人士学习和研究。在这里,本文...
http://www.39yst.com/tjqjc/462719.shtml 2019-10-18

静下心来才能练好太极拳 - 太极 - 民福康健康(m.39yst.com)

动中求静”、“以静御动”、“身虽动,心贵静”、“先在心,后在身”、“神舒体静,刻刻在心”等,都说明心静对练好太极拳是何等重要。怎样才能心静呢?
http://www.39yst.com/20111125/63903.shtml 2019-10-22

太极拳健身常识 - 太极 - 民福康健康(m.39yst.com)

每日在什么时候练合适 练最好在每日黎明或傍晚。早晨空气新鲜,环境安静,而且可以使人体从睡眠的抑制状态进入到积极的活动状态,使身体各种器官的功能都活跃起来,...
http://www.39yst.com/20110530/45168.shtml 2019-10-15

太极拳教程 - 民福康健康

没有人生来就会打太极拳,古时人们为了学拳可能要去专门拜师,而现在信息传播和网络的发达则让我们免去了奔波之苦。陈氏太极拳、二十四式、吴阿敏、杨氏太极拳教程...
http://www.39yst.com/tjqjc/ 2019-10-12

太极拳教程 教你练出太极拳“内气” - 民福康健康

练习太极拳时间久了就会有产生内气的感觉,那么你知道内气是什么吗?怎样产生内气呢?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧! 内气的产生、潜转与远行决定于两大...
http://www.39yst.com/20131217/141491.shtml 2019-10-12

太极拳教学 初学者入门必学视频 - 太极拳教程 - 民福康健康(m....

太极拳看似简单,但是当真正学起来的时候,往往不知道如何下手,今天小编给大家推荐的视频就是初学者学习的视频,视频里分步讲解了入门太极的拳法,还不会的朋友们赶紧...
m.39yst.com/20141013/1851...shtml 2019-10-24

太极拳视频 太极拳内劲的3种练习方法 - 太极拳视频 - 民福康健康(...

张耀忠先生为太极大家王培生重要弟子,深得王培生太极真髓,并形成自己独特感悟,一生致力于太极拳的传承与推广,著有《王培生内功心法太极拳》、《太极拳古典经论集注》...
http://www.39yst.com/zybk/201504/225673.shtml 2019-10-23