为您找到相关结果15,800个

瑜伽- 民福康健康

瑜伽的好处对于女性而言更有吸引力,因为那些减肥动作除了让身姿更苗条外,还能净化心灵。孕妇做为特殊人群,可以练瑜伽吗?民福康健康瑜伽栏目为广大网友介绍各瑜伽流派...
m.39yst.com/yoga 2019-10-14

瑜伽的好处 常做这运动身体会更好

瑜伽可以说是现在很常见的一种运动了,深受女性朋友的喜欢,我们只要坚持练习瑜伽对身体会有很多的好处,它可以帮助我们预防多种疾病。练习瑜伽是有很多的常识的,我们...
pad.39yst.com/yjcs/5358...shtml 2019-10-24

瑜伽禁忌 10瑜伽禁忌千万别拿生命开玩笑 - 民福康健康

随着瑜伽的火热,很多朋友都去练习瑜伽,但是你们知道瑜伽的禁忌吗?瑜伽有哪些地方非常值得大家注意的呢?今天小编整理出了瑜伽的一些禁忌,从根源上带大家了解一些瑜伽...
http://www.39yst.com/yjcs/201412/203569.shtml 2019-10-23

瑜伽的常识 练瑜伽之前千万不要做这件事 - 民福康健康

瑜伽是一种很好的运动,女性朋友喜欢的比较多。平时坚持练瑜伽对我们的身体有很多的好处,它能够为我们带来健康。练习瑜伽是有一些常识的,这一点大家应该要了解一下,...
http://www.39yst.com/yjcs/535406.shtml 2019-10-22

介绍瑜伽的6个经典动作 - 民福康健康

这里介绍的是瑜伽的6个经典动作,平时在家里的地板上练一练,可以帮助你消除压力,保持一颗平静的心,让你更加灵活,平衡性更好,也是保持瘦身的秘密武器。
http://www.39yst.com/20100612/292.shtml 2019-10-16

瑜伽的好处 学瑜伽有哪些方法和要求 - 瑜伽常识 - 民福康健康(m...

瑜伽是一很健康的有氧运动,它起源于印度,距今已经有5000多年的历史了。学习瑜伽是一件非常修身养性的事情,瑜伽有很多种类,不同的瑜伽有不同的修炼方法,很多人都...
http://www.39yst.com/yjcs/201412/204462.shtml 2019-7-6

密宗瑜伽 带你认识一个不一样的密宗瑜伽 - 民福康健康

今天我们和大家一起来学习下密宗瑜伽,不知道大家对于密宗瑜伽了解多少?密宗瑜伽是带有宗教色彩的一种瑜伽,练习密宗瑜伽和普通的瑜伽练习存在着一些不同。下面我们就和...
http://www.39yst.com/yjcs/340562.shtml 2019-10-21

瑜伽的功效 这种运动让你头脑清醒 - 瑜伽常识 - 民福康健康(m....

瑜伽可以说是很常见的运动,也是女性朋友比较喜欢的一种运动,练瑜伽对我们的身体有很多的功效,可以让我们更加的有气质。人们在练瑜伽的时候有一些常识需要知道,并且...
http://www.39yst.com/yjcs/539222.shtml 2019-10-22

瑜伽动作 初学者必知五个经典瑜伽坐姿 - 民福康健康

坐姿的练习在我们的瑜伽的练习中是非常常见的,我们瑜伽的练习中有许多的坐姿,不同的坐姿代表不同的意义,自然也会不一样的训练效果。坐姿的练习看似简单,其实其中...
http://www.39yst.com/yjsp/303046.shtml 2019-10-11

欲速则不达 修炼瑜伽的十种禁忌 - 三九养生堂

瑜伽的确一种很好的减肥方法,因此很多的女人会争相抢用这种有效的减肥方法,可是女人们,你们知道吗?瑜伽也不是每个人都能用的,减肥瑜伽修炼也是有禁忌的哦! 1、...
http://www.39yst.com/20110517/42717.shtml 2019-10-12