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篮球技术 训练篮球球感和篮球防守的方法 - 民福康健康

篮球运动是流行于世界的球类运动,在男生中较受欢迎。想要很好的进行篮球训练,首先不是掌握它的投篮技巧,而是掌握一定的球感并了解篮球的球性,那么这些篮球训练方法...
39yst.com/jscs/3769...shtml 2020-9-13

篮球传球 篮球运动有7种主要的传球方法 - 民福康健康

很多男性朋友都喜欢打篮球,但是篮球运动已经不仅是男性的专属运动了,随着人们对篮球运动的了解,对篮球技术方法的要求也越来越高,很多人都开始学习篮球传球,下面我们就...
39yst.com/jscs/4184...shtml 2020-9-7

篮球的投篮姿势 投篮的正确姿势和手势 - 健身常识 - 民福康健康(m...

篮球是一项受男生喜爱的球类运动,打篮球的好处不仅可以促进骨骼对钙的吸收,还可以强健身体,释放压力等。在篮球运动中,主要是靠投篮来获得分数的,那么篮球的投篮姿势...
http://www.39yst.com/jscs/371122.shtml 2020-9-23

篮球的技巧 如何练好篮球基本功 - 健身常识 - 三九养生堂(m.39...

投篮注意事项篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌...
m.39yst.com/jscs/201503/2422...shtml 2015-3-6

篮球投篮技巧 学习跳投的技术动作打好篮球 - 民福康健康

篮球投篮技巧有很多,其中跳投就是比较难的一种,很多人都不知道应该怎么跳投。很多人都了解篮球,并热爱篮球,坚持打篮球的好处有很多,下面我们就来了解一下篮球跳投...
39yst.com/jscs/4011...shtml 2016-4-19

春季打篮球 做好热身不伤身 - 民福康健康

春天人的筋骨并未完全活动开来。像篮球这些比较剧烈的运动,一不小心就可能受伤。如何才能避免春季运动受伤呢?做好热身运动才是关键啊!
http://www.39yst.com/20120313/68652.shtml 2020-9-19

篮球的好处?_问答库_民福康健康

篮球,能促进人体肌肉骨骼的生长、还能达到塑造身体的效果、增加心脏的活力、增加肺活量、促进营养的吸收,促进新陈代谢等好处,还能锻炼大脑的反应能力等;但一般来看打...
www.39yst.com:8080/ask/12617...shtml 2020-7-1

早上打篮球好,还是晚上打好?- 三九养生堂

健康疑问: 早上打篮球好,还是晚上打好? 我来回答 0/500 匿名546546452@qq.com 对普通人而言,时间早晚对体力影响的差异微乎其微,不需要特别考虑。选择运动...
ask.39yst.com/answ...shtml?id=10171 2020-9-12

篮球腰疼怎么办?! - 民福康健康

病情分析:你好,你说的症状是运动的原因造成的腰肌损伤的,指导意见:建议涂抹一些正红花油,口服独一味胶囊治疗,注意饮食的营养,注意休息,保持作息时间的规律。打篮球腰疼怎么办?!
mip.39yst.com/ask/new/3472...shtml 2020-9-23

为打球签生死协定 马凡氏综合征夺数命 - 民福康健康

据记者了解,在武强4岁的时候,他的母亲就死于马凡氏综合征,当时她也是一名篮球运动员,也是心脏病突发去世,与武强去世的情况非常类似。武强7岁的时候,父亲又突发脑...
mip.39yst.com/jibingku/article/4306... 2017-1-31