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网球技巧 春季打网球应注意哪些

网球是现在全世界比较流行的一种球类运动,国际上都有很多比赛,打网球健身有很多需要注意的地方,在春季有哪些要注意的呢?下面一起来看看吧。 1、充分热身寒冬过后,...
m.39yst.com/con_2410...html 2015-6-7

解析网球明星打球动作 - 民福康健康

喜欢打网球的人通常都喜欢看一些网球比赛就和篮球一样,看到网球明星打的那么好有没有心动呢?你分析过一个明星的打球动作吗?
39yst.com/20121023/808...shtml 2020-9-5

网球常识 网球入门者比较容易犯哪些问题

有很多的人都非常的喜欢网球这项运动,你知道为什么吗,经常的练习网球的话,是可以很好地帮助锻炼到身体的各个部分。
m.39yst.com/con_2091...html 2015-6-12

网球拍的选择 选择适合自己的球拍要牢记5点 - 网球用品 - 三九...

喜欢打网球的人都知道有一副好的网球拍是十分重要的,你知道网球拍的选择与那些注意事项吗?今天小编就为大家推荐一些网球拍的选择方法,让你能够挑选出适合自己的...
m.39yst.com/20130517/1227...shtml 2013-5-17

春夏秋冬季网球不一样的打法 - 民福康健康

网球适合于各类人群,适合于各种季节,但是,不同人群不同季节打球注意事项应该是不同的。那么,初夏秋冬季网球不一样的打法是什么呢?各有什么技巧?
39yst.com/20120822/769...shtml 2020-9-13

网球肘的症状 什么是网球肘 - 民福康健康

很多人没有听说过网球肘,网球肘并不是只发生在运动员里,每个人都有可能会出现网球肘,那么网球肘的症状有哪些呢?有几个原因会引起网球肘,网球肘到底是怎么回事呢...
www.39yst.com/yufang/5301...shtml 2020-8-28

网球肘治疗偏方? - 民福康健康

网球肘主要是因为不良的打球姿势造成的肌肉关节症状。可以采用偏方按揉曲池穴、合谷穴,以感到酸胀为宜,然后顺时针方向再点揉两靴,每个穴位按压一分钟左右。也可以服用仙鹤草、桑枝、金银花、白芍、片姜黄克、甘草、大枣熬制的中药,避免肘关节负重,尽可能多休息。网球肘治疗偏方?
http://www.39yst.com/ask/1130611.shtml 2020-9-26

运动用品 教你了解网球拍的基本常识

随着中国某网球女选手在国际上的出名,人们开始喜欢上网球这一项运动。网球这一运动用品就是准备一个好的网球拍了。一个好的装备才能帮助你更好的发挥。那么网球拍...
http://www.39yst.com/zj/zhouwujun/354571.shtml 2020-9-26

女生多打网球 身体好处多多

女生打网球胳膊会变粗吗?经常一只胳膊挥拍,是不是经常打两只就不一样粗了?带着这些问题,我们一起来看看女人打网球有哪些好处吧。网球是一项大众健身运动,老少皆宜...
m.39yst.com/con_361...html 2014-12-6

网球肘的治疗 网球肘怎么治疗最有效

提到网球可能很多人都知道,但是网球肘可能就不是那么清楚了。其实网球肘是一种关节疾病,发作的时候会限制患者的手部活动,从而严重影响到患者的正常生活。那么大家...
m.39yst.com/con_2301...html 2015-6-10